メンタル不調現代人が苦手な『何もしない』ことの効果とは? メンタルヘルスに効く理由を解説更新日 2024年10月18日2024年10月18日 現代人は、常に多忙な日常の中で「何もしない」という行動が苦手な傾向にあります。テクノロジーの進化とと …